Bienvenue sur mon blog !

Je suis passionné par l'hypnose et l'auto-hypnose et j'ai créé ce blog afin de partager des informations, mes opinions personnelles, mes expériences ainsi que des témoignages sur ces pratiques qui me fascinent.

Après m'être longtemps intéressé à l'inconscient et aux états modifiés de conscience, j'ai découvert le pouvoir de l'hypnose il y a quelques années. Depuis, je n'ai cessé de me former, de tester différentes techniques et d'expérimenter sur moi-même afin d'en comprendre les mécanismes et les potentialités.

Vous trouverez ici mon retour d'expérience sur mes séances, des articles explicatifs sur le fonctionnement de l'hypnose, des témoignages de clients ayant vécu cette pratique, ainsi que des ressources telles que des exercices d'auto-hypnose guidée et des conseils pratiques.

J'espère que ce blog vous permettra d'en apprendre plus sur cette pratique étonnante. N'hésitez pas à me laisser vos impressions et vos questions !

Un mantra qui boostera tous vos objectifs !

Au lieu de fixer de nombreux objectifs, choisir un seul mot significatif qui guide pendant l'année. En se concentrant régulièrement sur un mot clé, l'inconscient est activé, facilitant l'émergence d'idées et de prises de conscience. Recommandations incluent la visibilité du mot, la répétition à haute voix, et l'observation des idées associées.

L’hypnose agit-elle sur l’anxiété ?

L'hypnose, un remède efficace contre l'anxiété. Cet état modifié de conscience offre un accès direct à l'inconscient, permettant de rééquilibrer les connexions neuronales et apaiser le stress.

Le désir universel d’aller mieux

En tant qu'hypnothérapeute, j'ai observé que tous mes clients partagent le désir profond de bien-être. Les motifs de consultation varient, mais l'objectif universel est d'améliorer la vie. L'hypnothérapie offre un accompagnement personnalisé qui libère les blocages, favorise la confiance en soi, et active le pouvoir d'auto-guérison.

Mieux dormir avec l’hypnose : mode d’emploi

Sommeil de qualité : l'hypnose, LA solution contre l'insomnie chronique Les troubles du sommeil touchent de plus en plus de personnes dans notre société moderne au rythme effréné. Le manque de sommeil a des conséquences néfastes sur notre santé physique et mentale. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour améliorer la qualité de notre sommeil, […]

Créer l’abondance dans sa vie : tout est possible !

L'article explique comment manifester une vie plus prospère en changeant ses croyances limitantes. Il suggère de reformuler ces croyances, clarifier le "pourquoi" de son désir d'abondance, fixer des objectifs concrets, et adopter des habitudes financières positives. Enfin, il souligne l'importance de la détermination et de la résilience face aux obstacles.

L’hypnothérapie est-elle si chère ? La vérité sur ses coûts

Contrairement aux idées reçues, cette approche s'avère souvent plus économique que d'autres thérapies pour résoudre certains problèmes. Ses résultats rapides en quelques séances seulement en font une solution rentable.

Patricia Bourrillon : du théâtre au coaching, un parcours hors scène

Patricia Bourrillon, coach et comédienne, offre une approche unique mêlant théâtre et psychologie pour le développement personnel. Sa méthodologie personnalisée vise à guider les individus vers un équilibre mental, émotionnel et relationnel, témoignant des transformations positives observées chez ses clients.

L’hypnose peut-elle vous aider à apprendre plus vite ?

Saviez-vous que l'hypnose permet d'améliorer concentration et mémorisation ? En filtrant les distractions, elle augmente le temps passé à étudier de manière intense.