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Je suis passionné par l'hypnose et l'auto-hypnose et j'ai créé ce blog afin de partager des informations, mes opinions personnelles, mes expériences ainsi que des témoignages sur ces pratiques qui me fascinent.

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Après m'être longtemps intéressé à l'inconscient et aux états modifiés de conscience, j'ai découvert le pouvoir de l'hypnose il y a quelques années. Depuis, je n'ai cessé de me former, de tester différentes techniques et d'expérimenter sur moi-même afin d'en comprendre les mécanismes et les potentialités.

Vous trouverez ici mon retour d'expérience sur mes séances, des articles explicatifs sur le fonctionnement de l'hypnose, des témoignages de clients ayant vécu cette pratique, ainsi que des ressources telles que des exercices d'auto-hypnose guidée et des conseils pratiques.

J'espère que ce blog vous permettra d'en apprendre plus sur cette pratique étonnante. N'hésitez pas à me laisser vos impressions et vos questions !


Estime de soi : La clé d'une vie épanouie "Notre estime de nous-mêmes ne se négocie pas. Elle est le reflet de l'harmonie intérieure que nous trouvons à travers les épreuves de l'existence." - Nathaniel Branden L'estime de soi est bien plus qu'un simple concept psychologique. C'est un pilier fondamental sur lequel repose notre équilibre […]

L'hypnose, un outil puissant pour libérer la créativité des artistes ! Explorez les liens entre l'inconscient et l'inspiration, vaincre les blocages et stimuler l'imaginaire.

Se connecter à son inconscient au réveil : une voie d'exploration intérieure Le matin, juste après le réveil, offre un moment privilégié pour une introspection calme et réceptive. En effet, l'esprit émerge doucement du sommeil, créant une opportunité unique pour explorer notre monde intérieur. C'est pourquoi cet instant de transition est propice à une exploration […]

Un bouclier symbolique pour se protéger en un clin d'oeil Le sentiment de sécurité est un pilier de notre bien-être. Il nous permet d'aborder la vie avec confiance et sérénité, de nous concentrer sur nos objectifs et de profiter pleinement de chaque instant. Mais ce sentiment précieux peut parfois être ébranlé par des événements stressants, […]

La technique du Swan permet d'induire une transe partielle pour vaincre phobies, stress, douleur et dépendances. Accessible à tous et facile à apprendre, elle offre de nombreux avantages.

L'hypnose au travail : boostez bien-être & performance ! Stress, confiance, communication. Ateliers & formations pour entreprises.

sophie Roy
Experte en bien-être et transformation. De la danse à l'hypnose, elle vous guide vers une vie plus fluide et épanouie.

L'amaxophobie est une peur panique de conduire ou d'être dans une voiture, irrationnelle et excessive. Les symptômes incluent des attaques de panique, des sensations de terreur, de vertiges, et de palpitations.

ALAIN ZENATTI HYPNOTHERAPEUTE PARIS

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