Il est conseillé de les écouter avec un casque afin de ne pas être dérangé par les bruits ambiants, il est fortement déconseillé de les écouter en voiture ou lors d’une activité nécessitant toute votre attention et vos réflexes. Le meilleur moment pour les écouter c’est au calme, assis ou allongé.

Vous pouvez écouter cette séance autant que vous le voulez. 

Attention, cela ne remplace pas une séance personnalisée au cabinet.