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La procrastination est un phénomène universel qui touche tout le monde, à un moment ou à un autre. Elle se caractérise par le fait de remettre à plus tard des tâches ou des obligations, même si l'on sait que cela nous causera du stress ou des problèmes. La procrastination peut avoir des conséquences négatives sur […]
La jalousie est une émotion universelle qui peut avoir des conséquences néfastes sur nos relations. L'hypnose est une thérapie qui peut être efficace pour traiter la jalousie. Symptômes de la jalousie La jalousie peut se manifester de différentes manières, allant de la simple inquiétude à l'obsession. Les symptômes physiques de la jalousie peuvent inclure des […]
L'hypnose est un état de concentration focalisée et de suggestibilité accrue. Elle est utilisée depuis des siècles pour traiter diverses conditions mentales et physiques, et elle est également utilisée dans les spectacles de scène et de rue. Pourquoi l'hypnose de spectacle est-elle plus rapide que l'hypnose thérapeutique ? Il y a plusieurs raisons pour lesquelles […]
C'est LA question qui revient sans cesse lorsque j'évoque ma profession d'hypnothérapeute. Après plusieurs années de pratique, je peux affirmer qu'il s'agit d'une expérience profondément subjective.  Lorsque je guide un client vers l'état hypnotique, je l'invite d'abord à se détendre et à faire le vide dans son esprit. Puis, je l'accompagne à imaginer un cocon […]
Au lieu de fixer de nombreux objectifs, choisir un seul mot significatif qui guide pendant l'année. En se concentrant régulièrement sur un mot clé, l'inconscient est activé, facilitant l'émergence d'idées et de prises de conscience. Recommandations incluent la visibilité du mot, la répétition à haute voix, et l'observation des idées associées.

ALAIN ZENATTI HYPNOTHERAPEUTE PARIS

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